益母草又名坤草、益母花，是唇形科直立草本植物，具有活血祛瘀、利水消肿、清热解*等功效，其茎叶均可供羊食用，用益母草配以其他药物可治疗母羊的多种疾病。
如果男人想让女人达到高潮，就必须记住：要让女人体验到高潮，男人必须使女人的高潮先于他自己的高潮，这样就可让女人享受二十至三十分钟的兴奋高潮。因此最好开始采用女上位，让女性成为舵手，在男性的上方，这样的体位，女性最容易找到G点，这种方法据说是屡试屡爽。