上海中优城市万豪酒店
2天1晚度假套餐
直播时间：10月31日11:20—12:10（东方购物11频道/APP）
商品货号：
商品价格：元/套
报价包含：
1、中优城市万豪酒店豪华双床房或豪华大床房1间夜；
2、2份酒店自助早餐+2份酒店自助晚餐（或双人订制套餐）；
3、双人订制下午茶套餐；
4、酒店双人小火车票或酒店茶艺课二选一
年9月18日，
上海中优城市万豪酒店盛大开业，
这也标志着万豪国际集团
在活力之都上海迎来第7家万豪品牌酒店。
酒店落址于上海东南隅，新场古镇、上海迪士尼乐园、海昌海洋公园和上海野生动物公园等一系列优质商旅景区围绕周边，是临近城市宾客短途游行或长期度假的舒心入住之选。酒店距离上海浦东国际机场仅25分钟车程，距上海市中心30分钟车程。
从浦东新区充满活力的绿色自然景观中汲取灵感，酒店旨在打造为现代城市休闲度假的理想之地，将宾客与自然紧密相联。采用原木、大理石、织物、皮革以及当地生产的麻绳等天然物料搭配定制家具和几何造型灯饰，营造出一方悠闲惬意且趣意盎然并存的美学空间。
1
中优城市万豪酒店
豪华双床房或豪华大床房1间夜
△豪华大床房
△豪华双床房
间精心设计的客房兼具功能、时尚、舒适于一体，意在打造创意工作空间，均配备圆形办公桌、躺椅休息区、咖啡桌及步入式衣柜，透过全景落地窗，宾客可在此欣赏城市天际线。并配备高速无线网络，万豪酒店特色床品及高清电视等一系列设施。
如需升级其他房型，可在预约时具体咨询酒店并在入住时补差价哦。
2
酒店美食自助+订制
△双人订制下午茶套餐
△双人订制套餐
包含2份酒店自助早餐+2份酒店自助晚餐（或双人订制套餐）+双人订制下午茶套餐，周一到周四是双人订制晚餐套餐，周五到周日是酒店自助双人晚餐。
酒店自助晚餐简直是美食的海洋，蒜蓉生蚝、羊肉串、牛肉串、甜虾、雪蟹脚、翡翠螺、寿司、麻辣烫、烤鸭、叉烧、烤串、蒜蓉扇贝、香肠、鸡翅、鸭脖、鱿鱼、骨肉相连、芒果芝士蛋糕、红丝绒蛋糕、法式巧克力塔、白巧克力荔枝慕斯、桂花焦糖布蕾、芒果布丁、树莓椰子奶冻、香果奶油、树莓手指泡芙、马卡龙、宫保鸡丁、红烧肉、红烧猪蹄……看到这些美食，口水都止不住往下流了！
3
“石笋里”新场古镇
酒店附近1.3公里就是古称“石笋里”的新场古镇，拥有逾年历史，傍水而筑、古色古香，极富江南水乡神韵。宾客可在此探索井巷交错，精雕细刻的石拱桥，及明清古宅院，驱车前往古镇仅需5分钟车程。
里面有个鸡汤豆腐花很有名，上过上海电视台星尚频带《人气美食》栏目，现场熬煮，鸡汤鲜美十足，客人可以自己前往亲自品尝一下。
4
酒店双人小火车票
或酒店茶艺课二选一
复古可爱的户外有轨小火车每日欢乐发车，怀旧主题场景布置及背景音乐，电力系统匠人纯手工打造，环形轨道徜徉在中优城市广场商业综合体。
每一个单程约5-8分钟，沿途绿树成荫、溪流潺潺，穿过街上人群欢声笑语，路过五光十色的橱窗，邂逅该区域的明星——两只巨型气球的小马宝莉，在童趣和玩乐之间切换自如。
产品包含内容
◎上海中优城市万豪酒店豪华双床房或豪华大床房一间、酒店自助双人早餐、双人订制晚餐套餐（周一到周四）或酒店自助双人晚餐（周五到周日）、酒店双人订制下午茶套餐、酒店双人小火车票或酒店茶艺课二选一；
◎此产品需至少提前7天预约，酒店预订-转预订部；周末及度假高峰，视酒店房间售卖情况而定；
◎此产品使用有效期从年11月1日至2年2月28日。元旦假期2年1月1日和春节假期2年2月11日-2月14日期间入住需加价使用，具体加价*策咨询酒店前台；
◎每间房最多两位成人一位儿童入住，加床费用：元/床（不含早餐），6周岁以内儿童自助早餐和自助晚餐免费，1.4米以下儿童免票乘坐酒店小火车或酒店茶艺课；6周岁-12周岁儿童自助早餐和自助晚餐收费标准均为99元/位；12周岁以上儿童自助早餐及自助晚餐收费标准以酒店挂牌价为准；
◎豪华房入住时间为14：00，退房时间为次日12：00。若需要延时退房需视入住当天房态而定。
◎此产品对应房型为豪华双床房或豪华大床房，如需升级其他房型可在预约时具体咨询酒店并在入住时补差价；
◎未预约具体入住日期前可全额退款，预约具体入住日期后不退不改；
◎兑换券不记名，不挂失，遗失不补，请妥善保管。复印、涂改损毁无效；
◎此产品可享：免费停车、WIFI、节假日前往周边景点的免费班车。
点击图片直接订购
上海中优城市万豪酒店
2天1晚度假套餐
*以上为广告，实际以购物车及下单页面为准
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金秋水果多
美味有营养
秋季应该吃什么水果呢？
盘点一下秋季推荐水果吧
葡萄
（热量：44大卡/克）
性平味甘酸，归肺、脾、肾三经糖分高，含有大量的葡萄糖、
果糖抗氧化之王，
富含氨基酸维生素C、铁等多种矿物
注
意
吃完葡萄不能立即喝水
否则很容易产生腹泻
柿子
（热量：74大卡/克）
味甘涩，性寒，归肺经
含有丰富的果胶，可缓解便秘
可清热润肺，祛痰止咳的功效
含有铜、锌等矿物质
可益于心血管健康
注
意
空腹时不宜吃柿子
容易引起胃结石
石榴
（热量：63大卡/克）
性温味甘，归胃、大肠两经
含有多种生物碱，有强大的
杀菌效果，可除口臭
可适时吃些石榴
注
意
肠胃功能差的人要少吃
感冒者需忌食
柚子
（热量：42大卡/克）
性寒，味甘酸，归肝、脾、胃三经
可润肺清肠、补血健脾
含有丰富的有机酸、维生素和矿物质
注
意
不宜和萝卜、*瓜一同进食
会破坏柚子中的维生素C
柑橘
（热量：43大卡/克）
性寒，味甘酸，归肺、胃两经
含有丰富的维生素C
可降低血脂和胆固醇的功效
可调和肠胃、增加胃口
可消除焦虑，帮助睡眠
注
意
不宜和萝卜、牛奶同食
不宜吃太多，会患“橘*症”，变小*人
梨
（热量：50大卡/克）
性寒味甘，归肺、胃两经
天然矿泉水，可生津止渴，缓解秋燥
含有多种纤维、糖类、有机酸
可清心润肺、保肝降压
注
意
不宜和螃蟹一起吃，易腹泻
梨含有较多果酸和碳水化合物
一般晚上可以多吃一些帮助人体肠胃消化的水果和有助于人好好的实现睡眠的水果。
每天晚上可以吃一些苹果、香蕉，这些可帮助人们很好的消食，帮助肠胃的吸收，并且还有助眠的作用。
来吧，展示
上周美食回顾
本周美食来了
09.21
早餐：葱香油饼五香鹌鹑蛋肉末彩椒小米红枣南瓜粥早点：桔子
午餐：葡萄干米饭芝麻豆角麻婆豆腐棒骨冬瓜木耳汤
营养汤：冰糖橘皮水
水果：香蕉
午点：得益牛奶水果蛋糕
09.22
早餐：拉达卷肉末芹丁香酥腰果藕丝百合润肺粥早点：葡萄
午餐：椒盐小花卷宫保鸡丁肉末茄子核桃仁八宝粥
营养汤：大枣生姜饮
水果：金红宝
午点：豆浆金银包
09.23
早餐：香酥肉饼糖水腰豆西红柿木耳炒鸡蛋小米胡萝卜枸杞粥
早点：苹果
午餐：南瓜米饭芸豆土豆烧牛肉海米冬瓜金针菇鸡蛋汤
营养汤：冰糖苹果汁
水果：桔子
午点：得益牛奶面包圈
09.24
早餐：什锦炒饭香菇油菜黑芝麻糊
早点：梨
午餐：精肉小笼包醋溜土豆丝紫菜豆腐鸡蛋汤营养汤：蜂蜜梨汁水
水果：苹果
午点：得益牛奶花生夹心饼
09.25
早餐：蛋煎馒头米炒肉醋溜白菜小米燕麦芝麻粥早点：香蕉
午餐：千层饼博山炸肉西葫芦木耳炒鸡蛋小米南瓜粥
营养汤：什锦水果汁
水果：西州蜜
午点：得益牛奶牛角酥
舌尖上的新华
美食唤醒味蕾
让生活更美好
……
本期美食制作：新华同力中心园
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇因为刷到这几张图
台台实在忍不住，坐上高铁直奔苏州。
从魔都到苏州，半小时一晃就到。深秋的苏州，白天的气温20度，逛街吃饭游园子，清爽不出汗。此次行程我们主要“攻占”的是姑苏区，号称苏州美食界的半壁江山。从一碗蟹粉面开始。没吃过瘾，再来一笼蟹粉小笼。
大闸蟹、太湖虾、白水鱼、菱角、莲藕......秋季时令菜都撸一遍。
重头戏是藏书全羊宴。苏州独立咖啡店也很有特色，点击《苏州咖啡城市地图》，我们找到了15家必逛的咖啡店。
最后以秋季限定鸡头米糖水收尾。
三天三夜，吃喝玩乐，台台来告诉你秋天的苏州到底有多好吃。
下了高铁直奔面店，点上秋日里的明星浇头蟹粉。问了下店员，这碗蟹粉就用掉七只大闸蟹，先上一张动图，馋馋你。
蟹粉面88元/碗拌匀之后，每一根面条上都裹满了蟹粉，一点腥味都没有，每吸溜一口，就像一颗鲜味炸弹在口腔迸射。
秃*油面元/碗如果口袋富裕一点，再来个升级版的秃*油面，价格要比蟹粉面多个40元。
和蟹粉不同，这秃*油是取公蟹的膏和母蟹的*，用猪油炒制而成。满满一碗，可是取了近十只大闸蟹的精华！
如此浓郁的秃*油浇头，充分拌匀，让每根面条都沾染上它的香气，吃完面，恨不得把碗底残留的一丁点秃*油都舔干净。
松蕈面48元/碗除了这两样浇头，松蕈面也很出彩。新鲜松蕈长得黑乎乎，并不起眼，却是常熟虞山特有菌类。
这碗面风味全靠松蕈油，把浇头倒在红汤面上，再挑起一点面刮干净盘子里的油，先喝汤，再吃面，撩一块酥嫩的松蕈肉，香味扑鼻，难以抗拒！
如果是蟹粉浇头是湖鲜之最，那这碗松蕈面无疑就是面浇头的山珍之王。
蟹粉小笼40元/笼吃面行程结束，对蟹粉还意犹未尽，台台趁胜追击，目标锁定蟹粉小笼，金*厚实的蟹粉泛着丝丝油光，让人忍不住咽口水。
蟹粉小笼的吃法也有讲究：轻轻提、慢慢移、先开窗、后喝汤。
汤是蟹粉小笼的灵*，猛吸一口，鲜美无比。咬开皮子，大颗大颗大蟹肉混在肉馅中间，蘸点甜醋，一口下肚，鲜到胃里。
天气一冷，其他地方的人想吃火锅，苏州人只想吃藏书羊肉。
碳水行程结束，台台立刻前往藏书镇，心心念念一年的和顺羊肉馆，终于来了。
工作日中午，店里坐的满满当当，不愧是大众点评人气第一。台台去年拍摄海棠糕，就来吃过，菜单已经滚过一次了。
红烧羊肉98元/碗红烧羊肉必点，满满一大碗的带皮羊肉，肥瘦适中，酥而不烂，羊肉浸满了红卤浓郁的酱香，一丁点羊膻味都没有。
羊糕50元/盘羊糕是秋冬特供，方方正正，琥珀一般，晶莹剔透，筷子一夹，上下抖动。第一口味道稍微有点咸，就着羊汤，羊糕的咸鲜味才会被激发出来。
点击图片，解锁更多羊肉吃法除了传统的红烧、白烧、白切，藏书羊肉也发展出了更多做法，点击在前两天的推文《冬天进补的第一顿羊肉，想不到苏州人这么讲究！》，解锁羊肉更多美味吃法。
在苏州，除了面馆、羊肉馆子、糖水铺必吃之外，隐藏在巷弄里的私房菜也不容错过，这次台台就发现两家，把秋季时令菜都撸了一遍。
第一家是平江路上小巷子里的“灶源纪”，这家店的主厨善于利用时令菜做创意料理，西式的摆盘简洁大气。店里无菜单，按位收费，有元/位、元/位，两个价格可供选择。
头菜是熟醉大闸蟹。清蒸吃的是原汁原味，熟醉又是另一番风味。用陈皮和花雕酒做腌料，隔日食用，掰开蟹壳，蟹*满到溢出，吸上一口，真上头。大闸蟹最奢侈的吃法就是取出蟹*、蟹肉入菜。比如这道蟹粉酿*鱼，就是在*鱼肚子塞满蟹粉，还有切末的海参、瑶柱、鲍鱼，加入高汤蒸熟，湖鲜海鲜汇聚一堂，怎一个鲜字了得。
红烧河鳗，丰腴肥美，肉质鲜嫩，红烧之后，色酱红、皮肥糯、肉洁白。吃口像豆腐一样，抿一抿就化在嘴里，只剩满口鲜香。
水仙三白，把鸡头米、红菱、荸荠清炒成一盘，各自负责一种口感，鸡头米Q弹、红菱粉糯，荸荠清脆，若是吃上一大勺，一次咀嚼出三种口感，真有吃头。
第二家是大众点评人气巨高的“傅记私房菜”，价格相对亲民。有两家店，台台吃的是分店，由于分店不是景观餐厅，所以人均消费要更便宜一点（分店元/位，总店元/位），套餐里的菜都是一样的。
第一道家常小菜就是太湖银鱼炒蛋，看似简单，却把银鱼的鲜美完全炒出来。银鱼白而发亮，鸡蛋金闪闪，蛋包着银鱼，让人舍不得停下筷子。
清蒸太湖白鱼，入口皮粘绵糯，肉嫩脂滑。适合三五好友，喝点小酒，慢啜细品。
最费功夫的一道菜：清炒河虾仁，纯手工剥壳，一颗颗晶莹剔透，吃到嘴里细嫩弹滑，清淡却不寡味，等到鲜味慢慢从嘴里化开，一丝清甜回绕舌尖，美味流连。
最后以一道甜食：桂花糖藕，蒸熟的糯米藕切片，淋上新腌制的糖桂花，软糯香甜，也是无数苏州人萦绕心头的美食。
这次行程的下午茶专属苏式糖水，还是秋日限定，把鸡头米、桂花、芋艿这些时令食材做成糖水，每一碗都值得尝试。
鸡头米糖粥23元/碗这碗鸳鸯糖粥，一半白粥，一半赤豆，再加一勺鸡头米，吃上一口，米香四溢，赤豆甜蜜，软糯Q弹的鸡头米混入粥里，吃的时候，鲜嫩清甜。
桂花糖芋艿12元/碗另一碗桂花糖芋艿也是老苏州人小时候必吃的糖水，芋艿雪白粉嫩，用红糖煮出的汤汁颜色鲜亮诱人，加入少许桂花，增色增香，芋艿吃起来软糯香甜，一碗下肚，满满的饱腹感。桂花酒酿圆子8元/碗要是早几天来，整个苏州城还是弥漫着桂花香，错过了桂花香，就用这道桂花酒酿圆子来弥补。珍珠大小般的汤圆上粘了金色桂花，一缕缕的热气冒上来，带出了桂花的甜香，与汤圆的粉香纠缠着，一口就足已回味。
赤豆小圆子8元/碗最后一碗赤豆小圆子，红豆沙细腻浓稠，小圆子软糯，也不会过甜，甜食糯米控一定会爱得不得了。
吃完甜品，再吃糕，双重甜蜜暴击，没有什么比这来的更幸福。苏州朋友极力推荐一定要排队去买*天源的糕点。
苏式糕点，种类丰富，时令性强，秋季最受欢迎都就是重阳糕和桂花糕了。
桂花糕8元/块桂花糕有两种，一种松软，一种Q弹，两种吃起来都甜而不腻，糯而不粘，咬一口，满嘴留香。
重阳糕8元/块五颜六色的重阳糕，很吸人眼球，在众多糕团中，第一眼就相中了，没想到吃起来更让人欢喜，口感绵软湿润，少糖少油，一点都不腻。
密集的吃喝行程下来，务必是要找个园林散散步、消消食。
苏州园林百来座，拙*园、狮子林游客太多，想要避开人群，好好拍张照都难。这次台台就发现一个绝妙之地，藏在吴趋坊居民楼里的艺圃，远离喧嚣，难得的清幽之地。
还没进园子，就感受到周边老苏州巷弄里的生活气，老大爷听着昆曲、泡着茶，岁月静好。
走进艺圃，你会发现整个园子的布局开朗简练，大格局为“南山北水，东宅西园”主建筑延光阁横跨整个北部水面，是江南园林中最大的水榭。
从水榭南望，山水交融，树木葱郁，为园中主要对景。园里还有多处细腻的景观，像水池西南角的园中园“浴鸥”，池边点缀山石花木，赏心悦目。
想要去艺圃玩的小伙伴可以提前一天在大众点评抢购1元特惠门票哦！
每到一个地方，台台一定会去逛逛菜场。回程最后一天，起了一个大早，来到葑门横街菜市场，混入大爷大妈的队伍中，每个摊位都瞅瞅。
秋季令菜无时无刻都在散发着鲜气，张牙舞爪的大闸蟹、太湖银鱼、胖乎乎的莲藕、细嫩的茭白、水灵灵的菱角。
好几个摊位在现剥鸡头米，特别新鲜，买上一点，把苏州的“鲜味”带回家。
趁着秋高气爽好时节，快快约上小伙伴，收藏下面这份清单，来一场以秋游（胡吃海喝）为由的苏州之行吧。
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