借茶修为，以茶养德
申时·约茶
是给忙碌的身心找一个停下来的理由，在一杯茶里，
放松自己，
补充能量，
回归安顿。
申时茶会，就是借由一定的仪式与标准，让身心在安顿处体会恭敬与自然，用平衡的茶汤和渗透的饮茶方法，给予自我觉知的能力，觉知当下，觉知内在真正的需求。
我们共同体验由“和静茶修”创始人——王琼老师倡导，中华茶馆联盟推广的“申时茶”，结合呼吸法来品饮。并接引唐代茶仙卢仝《七碗茶歌》的引导，用身体的觉知去感受一杯茶带给我们的能量。申时茶是指一种顺应自然规律的饮茶方式。
申时：下午3点至5点。膀胱经当值，膀胱经是身体排*最重要的通道，也是人体最长的经络，是十二主经中阳气最足的经络。而申时正值身体气血最旺，功能最好，在此时如能补给适量（毫升左右）有自然能量的茶汤参与体液循环，茶的营养成分与身体充分结合、渗透、发散、平衡，以达到帮助身体完成一次彻底的排*l和清理。
申时茶品—丁亥·牡丹
丁亥春，甄选高山大白，取一芽二三叶，循古法自然萎凋，生晒之。壬辰年制饼，养藏至今。
俗话有云：白茶一年茶，三年药，七年宝。
和静茶修·上海学堂申时约茶之主题茶叙，旨在通过茶修讲座与申时茶会的形式分享一杯茶的能量。我们将茶之道归真生活，导入当下，并借由申时茶对身体的滋养更好地生发智慧，滋养生命！
时间地点
?茶叙时间
公益申时茶会：
每月15号、25号（下午15:00~17:00）
?茶叙地点
七和茶舍（上海和静茶修学堂）