借一杯茶
回归安顿
修茶修为?以茶养德
"人生的每一次比赛，其实都有两场，一场外在的，一场内在的。外在比的是技术，但内在的比赛，则是人内心的较量……
"
什么时候你会觉得特别辛苦？
生活中，你是否会因承担家庭的重任而疲惫？被他人的评价左右？过分地看重外在？
职场中，你是否被、KPI所压得喘不过气？是否在工作中因找不到明晰的定位、看不清未来的希望而无助和焦虑？
即使焦虑疲惫，还告诫自己：成年人的世界哪有容易二字，疲惫之事，不可声张！
于是我们为外部“比赛”积极准备，有的人学习考职称来提高自身的竞争力，有的人报课学习技能、有人学习心理学、有的人办卡健身.....
但似乎外在的忙碌仍然没能把自己从焦虑、恐慌、压力中释放出来。
你有没有想过，或许是我们的路径错了？
只有改变固有习惯，赢得内部比赛，才能将自己的生命能量体最大限度的释放出来。如何赢得内部比赛？获得放松的专注，身心合一。
茶修是清如许茶修学堂向您做的诚挚推荐。
为什么要学习茶修
茶艺≠茶修有人说，茶修课程和培训茶艺没什么两样，不都是泡茶嘛。
有人说，事情那么多，干嘛学茶修。
其实，茶修不同于茶艺学习，茶修侧重于以茶为载体寻找自己的灵*和价值。
茶修更偏向于教育，